RAUS AUS DEM FUNKTIONIEREN. REIN IN DEINE KRAFT.
Du hast schon vieles ausprobiert. Gespräche geführt. Bücher gelesen. Methoden getestet. Vielleicht sogar Therapien gemacht.
Und trotzdem merkst du:
Irgendetwas hält dich fest. Denn tief in dir spürst du, dass da noch mehr möglich ist.
Du funktionierst. Du kämpfst dich durch. Du passt dich an. Vielleicht trägst du bereits Diagnosen wie ADHS, Depression, chronische Erschöpfung, Reizdarm oder nervlich bedingte Schmerzen mit dir herum. Vielleicht hast du gelernt einfach weiter zu machen, obwohl du innerlich längst müde bist.
Und trotz aller Bemühungen fühlst du dich oft blockiert, angespannt oder weit weg von dir selbst.
Viele Menschen versuchen sich über den Kopf zu verändern. Durch Nachdenken, neue Erkenntnisse oder endlose Selbstanalysen.
Doch viele Blockaden lassen sich nicht alleine auf der mentalen Ebene lösen.
Denn Stress, emotionale Verletzungen, alte Überlebensstrategien und jahrelanges Funktionieren speichern sich tief im Nervensystem und im Körper ab. Verstehen und Erkennen sind wichtige Schritte - reichen für eine nachhaltige Veränderung jedoch oft nicht aus. Die eigentliche Veränderung beginnt dort, wo sich innere Anspannung, emotionale Muster und blockierte Stressreaktionen nachhaltig lösen dürfen. Im Nervensystem, im Unterbewusstsein, im Körper.
Und genau dort setze ich an!
In der Potenzialschmiede geht es nicht um endlose Analysen oder reine Problemgespräche. Es geht darum, die wahren Ursachen deiner Herausforderungen sichtbar zu machen und nachhaltig zu verändern. Denn viele Blockaden sitzen nicht im Kopf, sie sitzen im Nervensystem. Im Körper. In alten Überlebensstrategien, destruktiven Glaubenssätzen und in tief abgespeicherten Mustern.
Meine Arbeit verbindet:
Klares und pointiertes Coaching
Tiefgehende Nervensystemarbeit
Körperorientierte Regulation & Blockadenlösung
und ganzheitliche Gesundheitsbegleitung
Dabei betrachten wir nicht nur einzelne Gedanken oder Verhaltensweisen - sondern dein gesamte System. Denn viele Symptome entstehen nicht, weil mit dir etwas "nicht stimmt". Sie entstehen, weil dein System über lange Zeit gelernt hat im Überlebensmodus zu funktioniert und dich zu schützen. Genau deshalb geht es in meiner Arbeit nicht darum, dich weiter zu optimieren oder gegen dich selbst zu kämpfen. Es geht darum innere Anspannung, blockierte Stressreaktionen und alte Muster nachhaltig zu regulieren, damit deine Ressourcen, deine Lebendigkeit und eine eigene Kraft sich wieder frei entfalten können.
Klar. Ehrlich. Transformierend.
Ich helfe dir dabei alte Muster, Selbstsabotage und blockierende Glaubenssätze sichtbar zu machen, damit echte Veränderung möglich ist. Ergänzend erarbeiten wir deine persönlichen Umsetzungsstrategien!
Do it!
Sanft. Tiefgehend. Regulativ.
Durch die nervensystemorientierte Arbeit lösen wir innere Anspannung, Überforderung und tief gespeicherten Stressmuster direkt an der Basis: Im Nervensystem, im Unterbewusstsein, im Körper!
Let's go!
Ursächlich. Individuell. Passend.
Körperliche und mentale Gesundheit gehören zusammen. Deshalb berate und begleite ich dich gerne zu Themen wie Energie, Schlaf, Ernährung, Stressregulation, Biohacking, Nahrungsergänzung.
Contact me!
Du wünschst dir die richtige Unterstützung und den nächsten Schritt für deinen Neustart? Du möchtest meine Herangehensweise kennenlernen und ein Thema von dir in einem Coaching bearbeiten ? Dann buche eine Stunde bei mir und wir kümmern uns um das Thema, das du gerne verändern möchtest.
90 Minuten
CHF 250,-
Dieser Coachingtag gehört ganz dir. Ohne Erwartungsdruck und ohne „Ich muss noch schnell…“.
Wir nehmen uns bewusst Zeit – für dich, deine Themen und das, was gerade wirklich gesehen werden will:
Es geht darum klarer zu werden, bewusster zu werden und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Dieser Tag ist ein massgeschneiderter Workshop nur für dich. Tiefgehend, ehrlich und gleichzeitig leicht genug, damit Veränderung entstehen kann.
Was du mitbringen darfst?
Neugier auf dich selbst. Offenheit. Und die Bereitschaft, dich zu zeigen – zu 100% echt. Alles andere entsteht im Prozess.
1 Tag
CHF 1'350,- inkl. Online Follow-Up
Weitere Coachings können auf Wunsch dazu gebucht werden.
Du möchtest gemeinsam mit deinen Herzensmenschen etwas bewegen? z.B. Mit deinem besten Freund oder deinen besten Freundinnen - mit deiner Mama oder mit deiner Familie? Dann gehört dieser Tag euch – als Gruppe, als Gemeinschaft, als Menschen, die sich bewusst Zeit füreinander und für sich selbst nehmen wollen. Ein Raum zum Ankommen, zum Austauschen und zum ehrlichen Hinschauen.
In diesem 1-tägigen Gruppen-Coaching schaffen wir Klarheit – jede für sich und gleichzeitig miteinander. Wir arbeiten an den Themen, die euch gerade bewegen: persönlich, verbindend und lösungsorientiert. Dabei entsteht oft genau das, was im Alltag zu kurz kommt – echtes Zuhören, neue Perspektiven und spürbare Veränderung.
Was euch erwartet:
1 Tag
CHF 1'950,- inkl. Online Follow -Up
Einzelcoachings können auf Wunsch dazu gebucht werden.
Auch wenn es sich vielleicht gerade nicht so anfühlt: Dein Potenzial ist immer zu 100% da. Das ist der Grundsatz meiner Arbeit. So, wie du vor mir sitzt, bist du für mich wunderbar, einzigartig und perfekt. Das ist meine Haltung dir gegenüber - immer! Und ja, manchmal «versteckt» sich unser Potenzial und wir stecken in unangenehmen Gefühlen oder kleinen und grossen Herausforderungen fest. Doch die gute Nachricht ist: Wo ein Problem ist, ist auch immer eine Lösung. Du bist diese Lösung! Das ist ein wunderbares Naturgesetz auf das man vertrauen kann. Das kannst du dir jetzt gerade nicht vorstellen? Dann lerne mich persönlich kennen.
-Myriam Steinbrecher
-Myriam Steinbrecher
Was genau ist Potenzialcoaching – und brauche ich das überhaupt?
Bei welchen Themen kann mir dein Coaching helfen?
Wie läuft ein Potenzialcoaching ab?
Wo finden die Coachings statt?
Welche Methoden setzt du ein?
Was zeichnet deine Herangehensweise aus?
Darf man dich auch für individuelle Formate/Themen ansprechen?
Potenzialcoaching ist weit mehr als nur „darüber reden“.
Es ist eine tiefgehende Begleitung zurück in deine Kraft, deine Klarheit und dein authentisches Leben.
Wenn Sorgen, Stress, Zweifel, Ängste oder innere Blockaden zu viel Raum in deinem Leben einnehmen und du spürst, dass es so nicht weitergehen soll, kann Potenzialcoaching genau der Wendepunkt sein, den du gerade brauchst.
Es geht nicht darum, dich weiter zu optimieren oder perfekt zu funktionieren.
Es geht darum, dich von dem zu lösen, was dich zurückhält — damit du wieder freier, leichter und mehr du selbst sein kannst.
Kurz gesagt:
Weniger Überleben. Mehr echtes Leben.
Kurz gesagt:
Bei allem, was dich aktuell blockiert, belastet, stresst oder davon abhält, dein Leben wirklich so zu leben, wie es sich für dich stimmig anfühlt.
Zum Beispiel bei:
- Innerer Unruhe & Stress
- Ängsten & mentaler Überforderung
- Emotionalen Blockaden
- Erschöpfung & Daueranspannung
- Selbstzweifeln
- Wiederkehrenden Mustern
- Problemen in Beziehungen oder im Beruf
- Dem Gefühl, festzustecken
- Körperlichen Symptomen mit stressbedingtem Hintergrund
Dabei spielt es keine Rolle, wo du gerade stehst oder wie lange dich ein Thema schon begleitet.
Meine Coachings setzen immer genau dort an, wo DU gerade Unterstützung brauchst — ursachenorientiert und individuell.
Wir starten mit einer ehrlichen Standortbestimmung:
Wo stehst du gerade? Was belastet dich wirklich? Und was möchte sich verändern?
Gemeinsam schauen wir hinter die Oberfläche und machen sichtbar, was dich aktuell blockiert oder zurückhält.
Dabei geht es nicht nur um Erkenntnisse — sondern um echte Veränderung.
Schritt für Schritt lösen wir alte Muster, innere Anspannung und blockierte Stressreaktionen nachhaltig auf, damit du wieder mehr innere Sicherheit, Klarheit und Handlungsspielraum entwickeln kannst.
Und ja — manchmal gehört dazu auch ein liebevoller Tritt in den Hintern. Mit Augenzwinkern natürlich.
Denn Veränderung entsteht nicht nur durch Verstehen, sondern auch durch Umsetzung im echten Leben.
In meiner Potenzialschmiede in Schaffhausen, online oder an deinem Lieblingsort.
Meine Arbeit verbindet klares und pointiertes Coaching mit sanfter, körperorientierter Nervensystemarbeit.
Durch gezielte Gesprächstechniken erkennen wir, welche Muster, Glaubenssätze oder inneren Dynamiken dich aktuell blockieren. Das schafft Bewusstsein, Klarheit und neue Perspektiven.
Die eigentliche Veränderung passiert jedoch oft tiefer:
im Nervensystem, im Unterbewusstsein und im Körper.
Denn genau dort speichern sich Stress, emotionale Verletzungen und alte Überlebensstrategien ab.
Über körperorientierte und traumasensible Methoden können diese Spannungen und Blockaden nachhaltig reguliert und gelöst werden — sanft, sicher und hochwirksam.
Für mich ist es jedes Mal aufs Neue faszinierend zu sehen, wie schnell sich dadurch oft Veränderung bemerkbar machen kann.
Transformation statt Theorie.
Ich arbeite klar, ehrlich und tiefgehend — und gleichzeitig mit viel Feingefühl für dich und deinen individuellen Prozess.
Ich erkenne schnell, wo Menschen sich selbst unbewusst blockieren, kleinhalten oder immer wieder in denselben Mustern feststecken. Gleichzeitig sehe ich oft sehr klar, welches Potenzial eigentlich darunter liegt.
Genau dort setzen wir an.
Bei mir kannst du dir selbst nicht mehr ausweichen — und genau darin liegt oft die größte Chance für echte Veränderung.
Ich spiegele dich ehrlich und direkt, immer mit Respekt, Menschlichkeit und einem klaren Blick für das, was wirklich wichtig ist.
Denn Wachstum braucht beides:
Klarheit und Sicherheit. Ehrlichkeit und Mitgefühl.
Du bekommst bei mir Raum — aber keine Ausreden, die dich weiter klein halten.
Mein Ansatz ist nur für Menschen, die wirklich bereit sind, sich selbst wahrhaftig zu begegnen.
Immer!!!
Ich liebe es, neue Formate, Workshops und individuelle Konzepte zu entwickeln — besonders rund um die Themen Potenzialentfaltung, Nervensystem, Selbstregulation, Gesundheit und modern Selfcare.
Ob Einzelcoaching, Workshop, Teamformat oder deine individuelle Idee:
Wenn du das Gefühl hast, dass meine Arbeit passen könnte, melde dich gerne bei mir.
Dann schauen wir gemeinsam, was möglich ist.